Minder Snel Klaarkomen? 4 Ademhalingstechnieken Die Helpen!

Langer genieten in bed: De kracht van ademhalingstechnieken

Hallo, ik ben Emma, de seksuologe van Sexshop Erovibes! Kom je soms sneller klaar dan je zou willen? Geen zorgen, je bent niet de enige. Gelukkig zijn er technieken om meer controle te krijgen over je opwinding en langer te genieten. Ademhaling is daarbij een krachtig hulpmiddel! In dit artikel deel ik effectieve ademhalingstechnieken waarmee je jouw climax kunt uitstellen en nog intenser kunt genieten van intiem samenzijn.

Waarom is de ademhaling belangrijk is tijdens seks?

Wanneer je opgewonden raakt, versnelt je ademhaling en stijgt je hartslag. Dit kan ervoor zorgen dat je sneller je hoogtepunt bereikt dan gepland. Door bewust je ademhaling te reguleren, kun je de spanning beter verdelen en langer de controle behouden.

Ademhalingstechnieken helpen je:

Spanning en opwinding beter te beheersen
Je zenuwstelsel te kalmeren
Meer ontspanning en controle te ervaren
Samen met je partner intiemer te verbinden

Klinkt goed, toch? Laten we meteen naar de technieken gaan!

Lees ook: Waarom Kreunen Mannen & Vrouwen Tijdens Seks?

1. Diepe buikademhaling: ontspanning en controle

Veel mensen ademen oppervlakkig, vooral in momenten van opwinding. Hierdoor bouwt spanning zich snel op, en dat kan leiden tot een vroege climax. De oplossing? Buikademhaling!

Zo doe je het:

Adem 4 seconden in door je neus en laat je buik zich vullen (niet alleen je borst).
Houd de adem 2 seconden vast.
Adem langzaam en gecontroleerd 6 seconden uit door je mond.

Probeer dit tijdens het voorspel en tijdens penetratie om meer rust en controle te ervaren.

2. De 4-7-8 techniek: ultieme ontspanning

Deze ademhalingstechniek wordt ook in meditatie gebruikt en helpt om spanning los te laten en kalmte te bewaren.

Hoe werkt het?

Adem 4 seconden in door je neus.
Houd je adem 7 seconden vast.
Adem 8 seconden langzaam en ontspannen uit door je mond.

Door deze techniek regelmatig te oefenen, leer je jouw opwinding beter te reguleren en uit te stellen wanneer het nodig is.

3. Ritmische ademhaling: in sync met je lichaam

In plaats van een onregelmatige, snelle ademhaling, kun je je ademhaling afstemmen op langzame en bewuste bewegingen.

Adem in bij een diepe, langzame beweging.
Adem uit bij een rustige terugtrekking.

Door dit ritme aan te houden, voorkom je een te snelle opbouw van spanning en verleng je het plezier.

4. Ademhaling combineren met de ‘stop-start’-techniek

Wil je nóg meer controle? Combineer je ademhaling met de stop-start-methode.

Voel je dat je te snel op het punt van klaarkomen komt? Pauzeer even, focus op je ademhaling en laat de spanning afnemen.

Door deze techniek regelmatig toe te passen, kun je jouw climax steeds beter reguleren.

Lees ook: De Leukste Romantische Cadeaus Voor Hem

Extra tip: Train je ademhaling dagelijks

Hoe vaker je bewust ademhaalt, hoe makkelijker het wordt om dit toe te passen tijdens intieme momenten. Oefen bijvoorbeeld met:

Meditatieve ademhalingsoefeningen
Yoga of mindfulness
Bewust ademhalen tijdens alledaagse situaties

Zo train je je lichaam en geest om rustiger en bewuster met opwinding om te gaan.

Conclusie: Neem de controle terug en geniet langer!

Met de juiste ademhalingstechnieken kun je meer controle krijgen over je opwinding en langer genieten van seks. Wil je hier direct mee aan de slag? Begin met diepe buikademhaling en de 4-7-8 techniek, en oefen dit ook buiten de slaapkamer.

Heb je vragen of wil je meer tips over seksualiteit en intimiteit? Ik help je graag verder! ❤️

Vorig artikel Wat Zegt Jouw Seksspeeltje Over Jou?

Volgend artikel Waarom Kreunen Mannen & Vrouwen Tijdens Seks?

Flash Sales

-20% -%

Adviesprijs €50,90

Adviesprijs €50,90 - Adviesprijs €50,90

Adviesprijs €50,90

Huidige prijs €40,90

€40,90 - €40,90

Huidige prijs €40,90

| /

Satisfyer Pro 2 Kiss Vibrator
Satisfyer

No

In stock

Elegant lippenstiftontwerp: ideaal voor onderweg 33 intensiteitsniveaus voor maximale controle Fluisterstil en ultradiscreet in gebruik Waterdicht...

Adviesprijs €50,90

Adviesprijs €50,90 - Adviesprijs €50,90

Adviesprijs €50,90

Huidige prijs €40,90

€40,90 - €40,90

Huidige prijs €40,90

| /

-20% -%
-20% -%

Adviesprijs €54,90

Adviesprijs €54,90 - Adviesprijs €54,90

Adviesprijs €54,90

Huidige prijs €43,90

€43,90 - €43,90

Huidige prijs €43,90

| /

RealRock Rechte Realistische Dildo Met Ballen 28 Cm
RealRock

No

In stock

Stevig, maar zacht voor een levensechte ervaring Realistische aders voor extra stimulatie Gedetailleerde eikel en scrotum voor natuurlijke belevin...

Adviesprijs €54,90

Adviesprijs €54,90 - Adviesprijs €54,90

Adviesprijs €54,90

Huidige prijs €43,90

€43,90 - €43,90

Huidige prijs €43,90

| /

-20% -%
-20% -%

Adviesprijs €59,90

Adviesprijs €59,90 - Adviesprijs €59,90

Adviesprijs €59,90

Huidige prijs €47,90

€47,90 - €47,90

Huidige prijs €47,90

| /

RealRock Extra Dikke Dildo Met Ballen 23 Cm
RealRock

No

Let op, bijna uitverkocht!

Stevig én zacht: voelt net echt aan Realistische aderen voor die extra binnenpret Recht en klaar voor diepe, bevredigende penetratie Gedetailleerd...

Adviesprijs €59,90

Adviesprijs €59,90 - Adviesprijs €59,90

Adviesprijs €59,90

Huidige prijs €47,90

€47,90 - €47,90

Huidige prijs €47,90

| /

-20% -%
-19% -%

Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90 - Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90

Huidige prijs €58,90

€58,90 - €58,90

Huidige prijs €58,90

| /

RealRock Extra Dikke Dildo Met Ballen 25,4 Cm
RealRock

No

Let op, bijna uitverkocht!

Stevige, extra dikke zachte dildo met realistische details Natuurlijke uitstraling en perfecte maat voor ultiem genot Recht ontwerp voor diepe, be...

Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90 - Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90

Huidige prijs €58,90

€58,90 - €58,90

Huidige prijs €58,90

| /

-19% -%
-20% -%

Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90 - Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90

Huidige prijs €31,90

€31,90 - €31,90

Huidige prijs €31,90

| /

RealRock Extra Dikke Dildo 20,3 Cm
RealRock

No

Let op, bijna uitverkocht!

Stevige maar extra dikke zachte dildo, ontworpen voor maximaal genot Realistische aderen en perfect rechte vorm voor diepe penetratie Gedetailleer...

Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90 - Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90

Huidige prijs €31,90

€31,90 - €31,90

Huidige prijs €31,90

| /

-20% -%
-19% -%

Adviesprijs €46,90

Adviesprijs €46,90 - Adviesprijs €46,90

Adviesprijs €46,90

Huidige prijs €37,90

€37,90 - €37,90

Huidige prijs €37,90

| /

Satisfyer Mini Wand-er Wand Vibrator 16 cm
Satisfyer

No

In stock

Zoek je een krachtige vibrator die makkelijk mee te nemen is, zonder concessies te doen op het gebied van prestaties? De Satisfyer Mini Wand-er Wan...

Adviesprijs €46,90

Adviesprijs €46,90 - Adviesprijs €46,90

Adviesprijs €46,90

Huidige prijs €37,90

€37,90 - €37,90

Huidige prijs €37,90

| /

-19% -%
-19% -%

Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90 - Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90

Huidige prijs €45,90

€45,90 - €45,90

Huidige prijs €45,90

| /

Satisfyer Orca Luchtdruk Vibrator 15 cm
Satisfyer

No

In stock

Ben je klaar voor een betoverende ervaring die je laat genieten als nooit tevoren? De Satisfyer Orca Luchtdruk Vibrator combineert het beste van lu...

Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90 - Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90

Huidige prijs €45,90

€45,90 - €45,90

Huidige prijs €45,90

| /

-19% -%
-20% -%

Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90 - Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90

Huidige prijs €59,90

€59,90 - €59,90

Huidige prijs €59,90

| /

Satisfyer Triple Lover Hybrid Wand Vibrator 21 cm
Satisfyer

No

Let op, bijna uitverkocht!

Ben je op zoek naar een vibrator die veelzijdig is en jou op meerdere manieren kan verwennen? De Satisfyer Triple Lover Hybrid Wand Vibrator biedt ...

Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90 - Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90

Huidige prijs €59,90

€59,90 - €59,90

Huidige prijs €59,90

| /

-20% -%
-18% -%

Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90 - Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90

Huidige prijs €30,90

€30,90 - €30,90

Huidige prijs €30,90

| /

Satisfyer Pro 2 Classic Rose Luchtdruk Vibrator 16 cm
Satisfyer

No

In stock

Ontmoet de Satisfyer Pro 2 Classic Rose Luchtdruk Vibrator, een echte klassieker die speciaal is ontworpen om jou keer op keer te laten genieten. D...

Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90 - Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90

Huidige prijs €30,90

€30,90 - €30,90

Huidige prijs €30,90

| /

-18% -%
-18% -%

Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90 - Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90

Huidige prijs €30,90

€30,90 - €30,90

Huidige prijs €30,90

| /

Satisfyer Pro 2 Modern Rose Luchtdruk Vibrator 16 cm
Satisfyer

No

In stock

Ontdek de Satisfyer Pro 2 Modern Rose Luchtdruk Vibrator, de nieuwe generatie luchtdrukstimulatie die jouw clitorale genot naar een hoger niveau ti...

Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90 - Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90

Huidige prijs €30,90

€30,90 - €30,90

Huidige prijs €30,90

| /

-18% -%
-18% -%

Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90 - Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90

Huidige prijs €30,90

€30,90 - €30,90

Huidige prijs €30,90

| /

Satisfyer Booty Absolute Beginners 4 Vibrerende Buttplug 14 cm
Satisfyer

No

In stock

Ben je klaar om op een veilige en opwindende manier te beginnen met anale stimulatie? De Satisfyer Booty Absolute Beginners 4 Vibrerende Buttplug i...

Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90 - Adviesprijs €37,90

Adviesprijs €37,90

Huidige prijs €30,90

€30,90 - €30,90

Huidige prijs €30,90

| /

-18% -%
-20% -%

Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90 - Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90

Huidige prijs €31,90

€31,90 - €31,90

Huidige prijs €31,90

| /

Satisfyer Booty Absolute Beginners 2 Vibrerende Buttplug 13 cm
Satisfyer

No

In stock

Ben je nieuwsgierig naar anale stimulatie en wil je graag op een comfortabele, speelse manier beginnen? Dan is de Satisfyer Booty Absolute Beginner...

Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90 - Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90

Huidige prijs €31,90

€31,90 - €31,90

Huidige prijs €31,90

| /

-20% -%
-19% -%

Adviesprijs €66,90

Adviesprijs €66,90 - Adviesprijs €66,90

Adviesprijs €66,90

Huidige prijs €53,90

€53,90 - €53,90

Huidige prijs €53,90

| /

Satisfyer Smooth Petal Draagbare Vibrator 18 cm
Satisfyer

No

In stock

Verwen jezelf met de Satisfyer Smooth Petal Vibrator, een vibrator die speciaal is ontworpen om zachte, doch intense stimulatie te bieden. Het bloe...

Adviesprijs €66,90

Adviesprijs €66,90 - Adviesprijs €66,90

Adviesprijs €66,90

Huidige prijs €53,90

€53,90 - €53,90

Huidige prijs €53,90

| /

-19% -%
-20% -%

Adviesprijs €65,90

Adviesprijs €65,90 - Adviesprijs €65,90

Adviesprijs €65,90

Huidige prijs €52,90

€52,90 - €52,90

Huidige prijs €52,90

| /

Satisfyer G For Goddess 1 Vibrator 19 cm
Satisfyer

No

Let op, bijna uitverkocht!

Wil je de ultieme G-spot stimulatie ontdekken en jezelf als een ware godin voelen? De Satisfyer G For Goddess 1 Vibrator is speciaal ontworpen om j...

Adviesprijs €65,90

Adviesprijs €65,90 - Adviesprijs €65,90

Adviesprijs €65,90

Huidige prijs €52,90

€52,90 - €52,90

Huidige prijs €52,90

| /

-20% -%
-20% -%

Adviesprijs €76,90

Adviesprijs €76,90 - Adviesprijs €76,90

Adviesprijs €76,90

Huidige prijs €61,90

€61,90 - €61,90

Huidige prijs €61,90

| /

Satisfyer Shiny Petal Draagbare Vibrator 18 cm
Satisfyer

No

In stock

De Satisfyer Shiny Petal Vibrator is dé keuze voor wie op zoek is naar een unieke combinatie van elegantie en krachtige stimulatie. Met een prachti...

Adviesprijs €76,90

Adviesprijs €76,90 - Adviesprijs €76,90

Adviesprijs €76,90

Huidige prijs €61,90

€61,90 - €61,90

Huidige prijs €61,90

| /

-20% -%
-30% -%

Adviesprijs €69,90

Adviesprijs €69,90 - Adviesprijs €69,90

Adviesprijs €69,90

Huidige prijs €48,90

€48,90 - €48,90

Huidige prijs €48,90

| /

Satisfyer Pro 2
Satisfyer

No

Let op, bijna uitverkocht!

Satisfyer Pro 2 - De Ultieme Plezierervaring voor Haar Waarom kiezen voor de Satisfyer Pro 2? Intense stimulatie met luchtdrukgolven Waterproof - ...

Adviesprijs €69,90

Adviesprijs €69,90 - Adviesprijs €69,90

Adviesprijs €69,90

Huidige prijs €48,90

€48,90 - €48,90

Huidige prijs €48,90

| /

-30% -%
-9% -%

Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90 - Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90

Huidige prijs €51,90

€51,90 - €51,90

Huidige prijs €51,90

| /

Obsessive Blomentis Lingerie Set 3 Stuks Zwart
Obsessive

No

Let op, bijna uitverkocht!

Introduceer de Blomentis 3-delige set: een betoverend ensemble in strak zwart. Deze set is gemaakt van zachte, soepele stoffen en heeft een eigenti...

Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90 - Adviesprijs €56,90

Adviesprijs €56,90

Huidige prijs €51,90

€51,90 - €51,90

Huidige prijs €51,90

| /

-9% -%
-21% -%

Adviesprijs €14,90 - Adviesprijs €149,90

Adviesprijs €14,90 - Adviesprijs €149,90

Adviesprijs €74,50

€14,90 - €118,90

€14,90 - €118,90

Huidige prijs €14,90

| /

Erovibes Bull Power Testo Tabs Erectiepillen
Erovibes

3

In stock

Boost voor je Libido: Versterk je zelfvertrouwen en prestaties in de slaapkamer. Natuurlijke Testosteronboost: Ondersteun je lichaam bij de nat...

Adviesprijs €14,90 - Adviesprijs €149,90

Adviesprijs €14,90 - Adviesprijs €149,90

Adviesprijs €74,50

€14,90 - €118,90

€14,90 - €118,90

Huidige prijs €14,90

| /

-21% -%
-19% -%

Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90 - Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90

Huidige prijs €58,90

€58,90 - €58,90

Huidige prijs €58,90

| /

Naked Addiction Buigbare Dildo 22,8 Cm
Addiction

No

Let op, bijna uitverkocht!

De nieuwste toevoeging aan onze Naked Addiction-lijn, Naked Addiction Buigbare Dildo 22,8 Cm met Dubbele Dichtheid - Vanille, is nu beschikbaar voo...

Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90 - Adviesprijs €72,90

Adviesprijs €72,90

Huidige prijs €58,90

€58,90 - €58,90

Huidige prijs €58,90

| /

-19% -%
Onze Keuze

Adviesprijs €16,90 - Adviesprijs €16,90

Adviesprijs

€16,90

€16,90 - €16,90

Huidige prijs €16,90

| /

Erovibes HB Erectie Shot 25 ml
Erovibes

No

Let op, bijna uitverkocht!

Kracht uit de natuur: 100% natuurlijke ingrediënten voor een krachtige erectie Snel en effectief: Voel het verschil binnen enkele minuten Langd...

Adviesprijs €16,90 - Adviesprijs €16,90

Adviesprijs

€16,90

€16,90 - €16,90

Huidige prijs €16,90

| /

Onze Keuze
Onze Keuze -21% -%

Adviesprijs €29,90 - Adviesprijs €289,90

Adviesprijs €29,90 - Adviesprijs €289,90

Adviesprijs €89,90

€29,90 - €229,90

€29,90 - €229,90

Huidige prijs €29,90

| /

Erovibes HB Erectiepillen
Erovibes

8

Let op, bijna uitverkocht!

Kracht uit de natuur: 100% natuurlijke ingrediënten voor een krachtige erectie Snel en effectief: Voel het verschil binnen enkele minuten Langd...

Adviesprijs €29,90 - Adviesprijs €289,90

Adviesprijs €29,90 - Adviesprijs €289,90

Adviesprijs €89,90

€29,90 - €229,90

€29,90 - €229,90

Huidige prijs €29,90

| /

Onze Keuze -21% -%
-9% -%

Adviesprijs €53,90

Adviesprijs €53,90 - Adviesprijs €53,90

Adviesprijs €53,90

Huidige prijs €48,90

€48,90 - €48,90

Huidige prijs €48,90

| /

Obsessive Rediosa Nachtkleedje & String
Obsessive

No

Let op, bijna uitverkocht!

Droomt u van een chemise die uw vormen perfect benadrukt? Sensueel en aantrekkelijk - zo zult u zich presenteren in uw nieuwe ondergoed. Het charma...

Adviesprijs €53,90

Adviesprijs €53,90 - Adviesprijs €53,90

Adviesprijs €53,90

Huidige prijs €48,90

€48,90 - €48,90

Huidige prijs €48,90

| /

-9% -%
-20% -%

Adviesprijs €64,95

Adviesprijs €64,95 - Adviesprijs €64,95

Adviesprijs €64,95

Huidige prijs €51,90

€51,90 - €51,90

Huidige prijs €51,90

| /

Doc Johnson Ritual Zen Vibrator 16 Cm
Doc Johnson

1 review

In stock

Zen is gemaakt van medische siliconen Luxueus zachte siliconen 10 krachtige vibrerende patronen Gericht ontwerp voor G-Spot-stimulatie Stille moto...

Adviesprijs €64,95

Adviesprijs €64,95 - Adviesprijs €64,95

Adviesprijs €64,95

Huidige prijs €51,90

€51,90 - €51,90

Huidige prijs €51,90

| /

-20% -%
-19% -%

Adviesprijs €63,95

Adviesprijs €63,95 - Adviesprijs €63,95

Adviesprijs €63,95

Huidige prijs €51,90

€51,90 - €51,90

Huidige prijs €51,90

| /

Doc Johnson Ritual Sol Vibrator 12 Cm
Doc Johnson

No

In stock

Sol is gemaakt van medische siliconen Luxueus zachte siliconen 10 krachtige vibrerende patronen Stille motor voor discreet gebruik Oplaadbaar via ...

Adviesprijs €63,95

Adviesprijs €63,95 - Adviesprijs €63,95

Adviesprijs €63,95

Huidige prijs €51,90

€51,90 - €51,90

Huidige prijs €51,90

| /

-19% -%
-20% -%

Adviesprijs €60,95

Adviesprijs €60,95 - Adviesprijs €60,95

Adviesprijs €60,95

Huidige prijs €48,90

€48,90 - €48,90

Huidige prijs €48,90

| /

Doc Johnson Ritual Chi Vibrator 8 Cm
Doc Johnson

No

In stock

Chi is gemaakt van medische siliconen Luxueus zachte siliconen 10 krachtige vibrerende patronen Stille motor voor discreet gebruik Oplaadbaar via ...

Adviesprijs €60,95

Adviesprijs €60,95 - Adviesprijs €60,95

Adviesprijs €60,95

Huidige prijs €48,90

€48,90 - €48,90

Huidige prijs €48,90

| /

-20% -%

Ontdek alle Flash Sales

Let customers speak for us

from 2279 reviews

herenstring

super!!

Anoniem

Envy Biker Bikini String Man Met Polsbandjes & Pet

04/19/2025

Safe Feel Safe Condooms Ultra-Thin

D.E.

Safe Feel Safe Condooms Ultra-Thin

04/07/2025

Prachtig kleedje

Ik ben een closeted sissy crossdresser en heb sinds kort dit kleedje gekocht en ik vind dit nu het leukste kleedje in mijn collectie. De stof voelt zeer goed rond het lichaam en samen met de kanten rug laat het mij heel vrouwelijk voelen.

Obsessive Agatya Jurk

04/06/2025

Klein maar dapper

Iets kleiner dan ik had gedacht, maar o zo lekker. Heel gemakkelijk in te brengen voor een beginneling, en zorgt voor een constant prettig gevoel.

Anoniem

Fifty Shades of Grey Siliconen Buttplug 9 cm

03/26/2025

goed

m.v.

Doxy Wand Massager 34 cm

03/16/2025

Goed !

A.S.M.

Erovibes Ruby Klassieke Vibrator 17 cm

03/14/2025

Snelle levering

Toppie

RealRock Realistische Dildo Met Ballen 15 cm

03/06/2025

Mister Size Condooms 36 Stuks

L.V.

Mister Size Condooms 36 Stuks

03/06/2025

Erovibes HB Erectiepillen

J.S.

Erovibes HB Erectiepillen

03/05/2025

Geweldig

Zeer tevreden 😊

G.G.

RealRock Realistische Dildo Met Ballen 17,8 cm

02/24/2025

TOP HET DOET PERFECT WAT HET HOORT TE DOEN

TOP MATERIAALSOORT

k.v.

Ouch! Glow in the Dark Cockringset 3 Stuks

02/24/2025

ElectraStim Square Self Adhesive Pads

B.L.

ElectraStim Square Self Adhesive Pads

02/20/2025

Heel tevreden. Snelle levering

M.S.

Erovibes Massage Olie Sexy Lavendel 150 ml

02/18/2025

heerlijk

ik was een beetje weerhoudend, wist niet veel van het speeltje. maar dat viel dus heeeeel goed mee, samen met andere speeltjes, was dit een mooie aanvulling! heerlijk dus!

j.d.w.

Twitch Clitoris Stimulator 12 cm

02/11/2025

Fleshlight FleshWash 100 ml

E.B.

Fleshlight FleshWash 100 ml

02/10/2025