Klaarkomen Uitstellen: Hoe Minder Snel Klaarkomen?

Klaar voor een lange nacht? Tips om het langer vol te houden tussen de lakens!

Hé, al gefinisht? Dat overkomt de besten en is helemaal niet iets om je voor te schamen. Het is een veelvoorkomend fenomeen, bij mannen én vrouwen. Maar geen nood, met onze tips ga je langer door en boost je het genot voor jullie beiden.

Wat triggert een snelle finale?

Dat kan variëren van slechte gewoontes zoals roken of te veel drinken, tot psychologische uitdagingen zoals prestatiedruk of een dipje in je stemming. Ook hormonale disbalans en een tikje onzekerheid kunnen een rol spelen.

Er wordt gefluisterd dat dertien minuten het magische getal is voor penetratie, maar laten we eerlijk zijn: drie tot zeven minuten is een stuk realistischer. En vergeet niet, dat is alleen penetratie—voorspel verdient alle tijd van de wereld. Dus, klaar om langer mee te gaan? Hier zijn wat handige aanpakken.

Gebruik hulpmiddelen

Overweeg verdovende cremes of speciale condooms die het hoogtepunt uitstellen. Deze verlagen de gevoeligheid en helpen je langer door te gaan – je partner zal je dankbaar zijn. Een cockring is ook een prima tool; het houdt alles lekker stevig, verlengt het spel en verhoogt het plezier.

Mindset makeover

Zenuwachtig over je prestaties? Vaak is dat gewoon een gebrek aan ervaring. Neem de tijd om op je gemak te raken met jezelf en je partner. Meer seksuele ervaring helpt niet alleen om het langer vol te houden, maar bouwt ook zelfvertrouwen op. En onthoud: stop met jezelf te vergelijken met anderen. Porno is geen realiteit.

Bouw conditie op

Beter in vorm zijn helpt overal, ook in bed. Regelmatige lichaamsbeweging, zoals een rondje hardlopen of een sessie in de sportschool, kan je stamina aanzienlijk verbeteren. En ja, ook het trainen van je bekkenbodemspieren werkt wonders – niet alleen voor dames. Meer controle tijdens het vrijen, wie wil dat nou niet?

Vertragingstechnieken

Probeer mentale of fysieke afleidingsmanoeuvres. 'Edging' bijvoorbeeld, waar je je hoogtepunt net niet bereikt, bouwt niet alleen uithoudingsvermogen op, maar maakt je climax ook explosiever. Let wel, je moet het plezier niet verliezen tijdens het proces.

Easy does it

Rustig aan doen is het devies; minder diepe en tragere stoten helpen het hoogtepunt uit te stellen en verlengen het genot.

Adem in, adem uit

Controleer je ademhaling. Diepe, trage ademhalingen helpen de opwinding in bedwang te houden. Neem ook pauzes tijdens de daad om even bij te komen, en wissel af met wat orale actie of handwerk.

Wist je dit?

- Wereldwijd duurt een mannelijk hoogtepunt gemiddeld 5,4 minuten.

- Bekkenbodemspieren trainen is ook voor mannen top; het verbetert de timing van de ejaculatie en de erectiekwaliteit.

- De Kama Sutra, een oude seksuele handleiding uit India, staat vol met technieken die al eeuwen meegaan.

Dus, klaar om deze tips uit te proberen? Onthoud: seks gaat over veel meer dan climaxen. Het draait allemaal om plezier, intimiteit en samen genieten. Pak aan die lange nacht!

Vorig artikel Hoeveel Calorieën Verbrand Je Met Een Orgasme?

Flash Sales

-50% -%

Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90 - Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90

Huidige prijs €37,45

€37,45 - €37,45

Huidige prijs €37,45

| /

Erovibes Alexis Magic Wand Vibrator 30 cm
Erovibes

24

Direct leverbaar

Krachtige trillingen – Verlicht spierpijn & stimuleert intens 10 vibratiestanden – Kies jouw perfecte ritme van zacht tot intens Luxe forma...

Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90 - Adviesprijs €74,90

Adviesprijs €74,90

Huidige prijs €37,45

€37,45 - €37,45

Huidige prijs €37,45

| /

-50% -%
-20% -%

Adviesprijs €24,90

Adviesprijs €24,90 - Adviesprijs €24,90

Adviesprijs €24,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

Erovibes Deborah Mini Vibrator 8 cm
Erovibes

10

Direct leverbaar

Compact & makkelijk mee te nemen – Altijd binnen handbereik 10 intense vibratiestanden – Van zachte tease tot krachtige vibes Waterdicht &a...

Adviesprijs €24,90

Adviesprijs €24,90 - Adviesprijs €24,90

Adviesprijs €24,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

-20% -%
-19% -%

Adviesprijs €24,90

Adviesprijs €24,90 - Adviesprijs €26,90

Adviesprijs €24,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €21,90

Huidige prijs €19,90

| /

RealRock Realistische Dildo Met Ballen 23 cm
RealRock

1 review

Direct leverbaar

Met ballen – Extra druk, nog echter Sterke zuignap – Handsfree op gladde vlakken Royaal formaat – 19 cm inwendig, 4,5 cm rond Zijdezacht TPE –...

Adviesprijs €24,90

Adviesprijs €24,90 - Adviesprijs €26,90

Adviesprijs €24,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €21,90

Huidige prijs €19,90

| /

-19% -%
Adviesprijs €10,90 - Adviesprijs €10,90

Adviesprijs

€10,90

€10,90 - €10,90

Huidige prijs €10,90

| /

RealRock Mini Dildo 15 cm
RealRock

No

Direct leverbaar

Slank & precies – 2,8 cm voor gerichte stimulatie Handsfree vrijheid – Stevige zuignap voor spel Harnas-compatibel – Perfect voor strap-on ...

Adviesprijs €10,90 - Adviesprijs €10,90

Adviesprijs

€10,90

€10,90 - €10,90

Huidige prijs €10,90

| /
Adviesprijs €13,90 - Adviesprijs €13,90

Adviesprijs

€13,90

€13,90 - €13,90

Huidige prijs €13,90

| /

RealRock Realistische Dildo Met Ballen 15 cm
RealRock

3

Direct leverbaar

Met ballen – Extra druk & natuurlijke look Zuignap – Handsfree op gladde oppervlakken Compact 15 cm – Beginnerproof & wendbaar Zijdeza...

Adviesprijs €13,90 - Adviesprijs €13,90

Adviesprijs

€13,90

€13,90 - €13,90

Huidige prijs €13,90

| /
-20% -%

Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90 - Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90

Huidige prijs €35,90

€35,90 - €35,90

Huidige prijs €35,90

| /

Shunga Lotus Noir Stimulerende Gel 60 ml
Shunga

1 review

Direct leverbaar

Verkoelende prikkel – Voor extra spannende sensaties Voor hem en haar – Speels te gebruiken samen Sensuele geltextuur – Zacht en eenvoudi...

Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90 - Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90

Huidige prijs €35,90

€35,90 - €35,90

Huidige prijs €35,90

| /

-20% -%
Adviesprijs €18,90 - Adviesprijs €18,90

Adviesprijs

€18,90

€18,90 - €18,90

Huidige prijs €18,90

| /

RealRock Realistische Dildo Met Ballen 17 cm
RealRock

2

Direct leverbaar

Met ballen – Natuurlijke druk en extra houvast Sterke zuignap – Handsfree spel op gladde vlakken Comfortformaat – 15 cm inwendig, gericht genot...

Adviesprijs €18,90 - Adviesprijs €18,90

Adviesprijs

€18,90

€18,90 - €18,90

Huidige prijs €18,90

| /
-20% -%

Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90 - Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90

Huidige prijs €35,90

€35,90 - €35,90

Huidige prijs €35,90

| /

RealRock Realistische Vibrator 15 cm
RealRock

3

Direct leverbaar

Afstandsbediening – Speel ritmes vanop afstand Compact & precies – 15 cm, 3,5 cm slank profiel Met ballen – Extra realisme & houvast K...

Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90 - Adviesprijs €44,90

Adviesprijs €44,90

Huidige prijs €35,90

€35,90 - €35,90

Huidige prijs €35,90

| /

-20% -%
-18% -%

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

Shunga Massageolie Aphrodisia Rose Petals 240 ml
Shunga

6

Direct leverbaar

Romantische rozengeur – Zacht, elegant en verleidelijk Zijdezachte olie – Glijdt soepel over de huid Luxe plantenoliën – Voedt en verzorg...

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

-18% -%
-27% -%

Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90

Huidige prijs €15,90

€15,90 - €15,90

Huidige prijs €15,90

| /

Rocks-Off Petite Sensations Plug 10 cm
Rocks-Off

2

Direct leverbaar

Ideaal formaat voor beginners en ervaren gebruikers Fluweelzachte, ultra-gladde siliconen voor optimaal comfort 7 vibratiestanden – 3 vibraties &a...

Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90

Huidige prijs €15,90

€15,90 - €15,90

Huidige prijs €15,90

| /

-27% -%
Adviesprijs €17,90 - Adviesprijs €17,90

Adviesprijs

€17,90

€17,90 - €17,90

Huidige prijs €17,90

| /

RealRock Penis Sleeve 21 cm
RealRock

No

Direct leverbaar

Realistische sleeve – Zacht huidgevoel, natuurgetrouw Stretchy pasvorm – Sluit stevig zonder te knellen Meer body & lengte – Vollere, diepe...

Adviesprijs €17,90 - Adviesprijs €17,90

Adviesprijs

€17,90

€17,90 - €17,90

Huidige prijs €17,90

| /
-5% -%

Adviesprijs €20,90

Adviesprijs €20,90 - Adviesprijs €20,90

Adviesprijs €20,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

Shunga Toko Eetbaar Glijmiddel Kers 165 ml
Shunga

3

Direct leverbaar

Eetbaar genot – Kersensmaak om van te proeven Waterbasis – Zacht en makkelijk af te spoelen Zijdezachte textuur – Glad zonder plakkerig g...

Adviesprijs €20,90

Adviesprijs €20,90 - Adviesprijs €20,90

Adviesprijs €20,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

-5% -%
-18% -%

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

RealRock Realistische Dildo Beige 15 cm
RealRock

2

Direct leverbaar

Realistisch gevoel – Zachte huid, volle details Stevige zuignap – Handsfree op gladde oppervlakken Compact & precies – 15 cm gericht genot ...

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

-18% -%
-18% -%

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

Shunga Verwarmende Massageolie Aarbei 100 ml
Shunga

7

Direct leverbaar

Verwarmend effect – Voor extra zinderende aanrakingen Eetbare formule – Speels en verleidelijk in gebruik Aardbeiensmaak – Zoet, fruitig en sen...

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

-18% -%
Adviesprijs €13,90 - Adviesprijs €13,90

Adviesprijs

€13,90

€13,90 - €13,90

Huidige prijs €13,90

| /

RealRock Crystal Clear Dildo 18 cm
RealRock

1 review

Direct leverbaar

Crystal look – Transparant, visuele spanning Gericht design – Precies op je sweet spot Zuignap – Handsfree op gladde oppervlakken Harnas-proof...

Adviesprijs €13,90 - Adviesprijs €13,90

Adviesprijs

€13,90

€13,90 - €13,90

Huidige prijs €13,90

| /
-9% -%

Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

RealRock Realistische Dildo Met Ballen 19 cm
RealRock

No

Direct leverbaar

Met ballen – Natuurlijke druk & authentieke look Sterke zuignap – Handsfree op gladde oppervlakken Comfortabele maat – 16 cm inbrengbaar, 4...

Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €21,90

Adviesprijs €21,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

-9% -%
-18% -%

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

Shunga Massagekaars Exotische Vruchten 170 ml
Shunga

1 review

Direct leverbaar

2-in-1 verleiding – Kaars en olie samen Warm genot – Zacht op de huid Zijdezachte finish – Voedt en verwent Exotische geur – Fruitig en verlei...

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

-18% -%
-13% -%

Adviesprijs €22,90

Adviesprijs €22,90 - Adviesprijs €22,90

Adviesprijs €22,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

RealRock Gebogen Realistische Dildo Met Ballen 17 cm
RealRock

2

Direct leverbaar

Gebogen G-spot power – Raakt precies jouw sweet spot Met ballen – Extra druk en natuurlijke stabiliteit Zuignap vrijheid – Handsfree op gladde ...

Adviesprijs €22,90

Adviesprijs €22,90 - Adviesprijs €22,90

Adviesprijs €22,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

-13% -%
-17% -%

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €23,90

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €23,90

Adviesprijs €21,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

RealRock Crystal Clear Dildo 23 cm
RealRock

1 review

Direct leverbaar

Crystal look – Transparant, visueel extra spannend Zuignap power – Handsfree op gladde oppervlaktes Harnas-compatibel – Perfect voor strap-on p...

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €23,90

Adviesprijs €21,90 - Adviesprijs €23,90

Adviesprijs €21,90

Huidige prijs €19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

-17% -%
Adviesprijs €19,90 - Adviesprijs €19,90

Adviesprijs

€19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /

RealRock Penis Sleeve 22 cm
RealRock

2

Direct leverbaar

Realistische sleeve – Huidzacht en natuurgetrouw Stretchy pasvorm – Zit stevig zonder te knellen Meer body & lengte – Vollere, diepere sens...

Adviesprijs €19,90 - Adviesprijs €19,90

Adviesprijs

€19,90

€19,90 - €19,90

Huidige prijs €19,90

| /
-19% -%

Adviesprijs €41,90

Adviesprijs €41,90 - Adviesprijs €41,90

Adviesprijs €41,90

Huidige prijs €33,90

€33,90 - €33,90

Huidige prijs €33,90

| /

Shunga Female Secret Graden Orgasme Creme 30 ml
Shunga

1 review

Direct leverbaar

Stimulerende crème – Voor extra spannende sensaties Warm en tintelend – Prikkelend bij elk contact Voor haar – Gericht op vrouwelijke gev...

Adviesprijs €41,90

Adviesprijs €41,90 - Adviesprijs €41,90

Adviesprijs €41,90

Huidige prijs €33,90

€33,90 - €33,90

Huidige prijs €33,90

| /

-19% -%
Uitverkocht

Adviesprijs €17,90

Adviesprijs €17,90 - Adviesprijs €17,90

Adviesprijs €17,90

Huidige prijs €12,90

€12,90 - €12,90

Huidige prijs €12,90

| /

Nori 2 Glijmiddel & Massage Olie 150 ml
Cobeco Pharma

1 review

2-in-1 plezier – Te gebruiken als massageolie én glijmiddel Langdurig glijden – Een zijdezacht gevoel dat blijft aanhouden Hydraterend effect –...

Adviesprijs €17,90

Adviesprijs €17,90 - Adviesprijs €17,90

Adviesprijs €17,90

Huidige prijs €12,90

€12,90 - €12,90

Huidige prijs €12,90

| /

Uitverkocht
Adviesprijs €12,90 - Adviesprijs €12,90

Adviesprijs

€12,90

€12,90 - €12,90

Huidige prijs €12,90

| /

RealRock Penis Sleeve 17 cm
RealRock

1 review

Direct leverbaar

Realistische sleeve – Zacht huidgevoel, natuurgetrouw Stretchy pasvorm – Sluit strak zonder te knellen Meer body – Subtiele extra vollere sensa...

Adviesprijs €12,90 - Adviesprijs €12,90

Adviesprijs

€12,90

€12,90 - €12,90

Huidige prijs €12,90

| /
-30% -%

Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90 - Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90

Huidige prijs €27,90

€27,90 - €27,90

Huidige prijs €27,90

| /

Obsessive Seductive Bodystocking Zwart
Obsessive

1 review

Direct leverbaar

2-in-1 look – top, jarretel en kousen Zandloper effect – taille extra mooi in beeld Florale netstructuur – vrouwelijk en spannend Extra ondeug...

Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90 - Adviesprijs €39,90

Adviesprijs €39,90

Huidige prijs €27,90

€27,90 - €27,90

Huidige prijs €27,90

| /

-30% -%
-18% -%

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

RealRock Gebogen Realistische Dildo Met Ballen 20 cm
RealRock

No

Direct leverbaar

Gebogen G-spot power – Raakt precies waar jij smelt Met ballen – Extra druk en realistische feel Zuignap zekerheid – Handsfree op gladde vlakke...

Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90 - Adviesprijs €27,90

Adviesprijs €27,90

Huidige prijs €22,90

€22,90 - €22,90

Huidige prijs €22,90

| /

-18% -%

Ontdek alle Flash Sales